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上班族减肚子最快的方法三个动作告别小肚腩-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:39:42 阅读: 来源:滑轨厂家

时刻保持挺胸收腹

因为长期保持坐立的姿势,所以想要减肚子的话,就要从坐姿开始,只要你在坐的过程中,保持收腹挺胸的姿势,同样能达到减肚子的效果,这是非常实用的减肚子的方法,但是贵在坚持,只要一个月你就能惊喜的发现小肚子变得紧实许多,而且气质也会越来越好。

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